14. Ketika kita menahan napas untuk beberapa waktu, akan muncul dorongan yang kuat untuk menarik napas. Dorongan ini dipicu oleh .... A. penurunan kebutuhan energi B. peningkatan kebutuhan energi C. peningkatan kadar glukosa darah D. penurunan co, dan peningkatan 0, E. peningkatan co, dan penurunan 0, 

Teman-teman, tahukah kalian bahwa rata-rata manusia bernapas sekitar 17-30 ribu kali per hari! Lalu, pada saat beristirahat manusia dewasa secara normal akan bernapas sebanyak 12-16 kali per menit. Nah, lalu untuk apa kita bernapas? 

Jadi, bernapas merupakan proses menghirup udara yang mengandung oksigen (inspirasi) dan mengeluarkan karbondioksida (ekspirasi) melalui paru-paru. Proses tersebut juga disebut sebagai proses respirasi. Oksigen yang kita hirup berperan sangat besar dalam menjalankan aktivitas sel seperti proses metabolisme sel di dalam tubuh. Nah, hasil dari metabolisme berupa karbon dioksida, harus dikeluarkan dari tubuh karena bersifat racun bagi tubuh kita jika terakumulasi dalam jumlah yang banyak. 

Proses respirasi ini dibantu oleh organ pernapasan, yang terdiri dari rongga hidung, faring, laring, trakea, bronkus, bronkiolus, dan alveolus yang terdapat di dalam paru-paru. Pada soal ini kita akan membahas mengenai proses yang terjadi saat menahan bernapas.

Identifikasi Konsep

Teman-teman, tahukah kalian bahwa paru-paru menjadi organ terbesar pertama di dalam tubuh kita, loh! Nah, seperti yang kita ketahui juga, bahwa paru-paru menjadi organ utama sistem pernapasan di dalam tubuh kita. 

Fungsi utama paru-paru adalah untuk menyalurkan oksigen yang kita hirup menuju jantung, agar bisa dialirkan ke jaringan-jaringan di dalam tubuh manusia. Nah, oksigen yang masuk ke dalam tubuh kita harus disaring terlebih dahulu, agar kotoran dari udara yang kita hirup tidak menyebabkan gangguan pada sistem pernapasan kita. 

Dengan demikian, paru-paru bekerja sama dengan organ pernapasan yang lain membentuk serangkaian sistem pernapasan. 

Dibawah ini telah disediakan gambar peraga dari organ-organ yang berperan di dalam sistem pernapasan pada manusia. 

<img src="https://storage.pahamify.com/DoubtSolving/production/CourseId-4/ChapId-107/LessonId-99/ModuleId-2/QuestionCode-21GEQ6MV4O7/Paru-paru.jpeg" />
Gambar 1 Sistem Pernapasan pada Manusia
Sumber: courses.lumenlearning.com

Teman-teman, seperti yang kita lihat pada gambar diatas bahwa terdapat serangkaian dari organ yang berperan di dalam sistem pernapasan pada manusia. 

Pada saat kita menghirup udara, maka oksigen pertama kali akan masuk melalui rongga hidung, kemudian menuju faring, setelah itu laring, lalu trakea, dan oksigen akan masuk ke dalam paru-paru. Nah, di dalam paru-paru terdapat saluran pernapasan yang dilalui oleh oksigen yaitu bronkus, bronkiolus, dan alveolus yang menjadi tempat pertukaran gas oksigen dan karbon dioksida. 

Teman-teman, perlu kita ketahui juga bahwa pada umumnya, manusia hanya bisa menahan napas sekitar 30-60 detik saja. Hal tersebut dikarenakan keterbatasan paru-paru karena adanya penumpukan karbondioksida, sehingga harus segera dikeluarkan. Karbon dioksida ini harus segera dikeluarkan karena jika kadar CO2 terlalu banyak di dalam darah, akan menyebabkan kelainan berupa asidosis, yaitu peningkatan kadar asam pada darah. Hal tersebut berpengaruh pada pengangkutan O2 ke jaringan tubuh, sehingga respirasi sel tidak berjalan dengan baik. 

Pada beberapa kasus, seperti pada atlet renang ataupun penyelam, mereka bisa menahan napas di dalam air selama 20 menit. Hal tersebut dikarenakan mereka memiliki teknik menyelam yang berbeda, yaitu teknik hiperventilasi. Teknik ini berfungsi untuk mengurangi karbondioksida yang menumpuk di dalam darah, sehingga para penyelam dapat menahan napas di dalam air untuk waktu yang cukup lama.

Pembahasan Identifikasi Masalah dan Solusi

Jadi, ketika kita menahan napas untuk beberapa waktu, akan muncul dorongan yang kuat untuk menarik napas yang dipicu oleh (e). peningkatan kadar CO2 dan penurunan kadar O2